Некоторые люди пенсионного возраста проводят свободное время дома, сидя у телевизора. Такой образ жизни не по душе участницам группы «Здоровье». Они занимаются спортом и легко могут дать фору молодым. 
19 марта в п. Сайга прошёл марафон по скандинавской ходьбе среди пожилых людей «Шагаем к долголетию» Перед началом ходьбы участники проверили состояние креплений и подогнали длину ремней, удерживающих палки в руках. Спортинструктор рассказал о дыхании во время скандинавской ходьбы. Во время занятий участники изучали комплекс групповых упражнений. Ритмичная, интенсивная попеременная смена рук и ног активизирует деятельность до 90% крупных мышц человеческого тела. Именно разминка с палками для скандинавской ходьбы даёт необходимый эффект, позволяя: растянуть мышцы, разогреть их, активизировать вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движения.  Такие занятия дают бодрость и жизненную активность.
Спортсменки остались довольны прогулкой, и ожидают следующего занятия.